Was hat der Darm mit der Haut zu tun?
Wie kann ich meiner Haut helfen? Prophylakitisch und ganz konkret bei Problemen.
Wir schauen uns die Soforthelfer:
Wasserstoffperoxid, Heilerde und Vitamin D an.

 Vortrag von Elisabeth Strüber – Heilpraktikerin

Ermüdung und Abgeschlagenheit, vermehrt Infekte, unerklärliche Arthritis
und Konzentrations-schwierigkeiten, Schlaflosigkeit, ungewollte Gewichtsveränderungen?
Kennen Sie das? Meist die Folgen eines über Jahre andauernden Stresses.
In diesem Vortrag sollen die Folgen auf unseren Körper und unser „Burn-Out-Organ“ die Nebennierenrinde vorgestellt werden. Erklärt werden, wie es zu einer Nebennierenschwäche kommen kann, wie diese erkannt und nachgewiesen werden kann und somit letztlich auch recht kostengünstig behandelt werden kann. Der Vortrag richtet sich an alle, die sich über die körperlichen Folgen von Stress informieren wollen. Medizinische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Vortrag von Elisabeth Strüber – Heilpraktikerin

Knochenschmerzen? Müdigkeit? Reizdarm? Häufige Infektanfälligkeit?
Kennen Sie das? Haben Sie schon mal über einen Vitamin D Mangel nachgedacht?
Fast 90% aller Deutschen leiden mindestens im Winter unerkannt an einem Vitamin D Mangel.
In diesem Vortrag soll das Sonnenvitamin – genaugenommen das Sonnenhormon D3 genauer vorgestellt werden.
Erklärt werden, wie ein Vitamin D Mangel erkannt und nachgewiesen werden kann und somit letztlich auch recht kostengünstig behoben werden kann. Bei einem Ausgleich des Mangels kann bei vielen chronischen Krankheiten eine deutliche Verbesserung des Gesundheitszustandes bewirkt werden.

Vortrag von Elisabeth Strüber – Heilpraktikerin

Bei Wadenkrämpfen denken wir alle an einen Magnesium-Mangel. Aber wussten Sie, dass Magnesiummangel auch Kopfschmerzen und Bluthochdruck verursachen kann?
In diesem Vortrag soll das „Anti-Stress-Mineral“ Magnesium genauer vorgestellt werden.

Erklärt wird welche Symptome auf einen Magnesium-Mangel schließen lassen können und welche Schlüsselfunktion das Mineral im menschlichen Körper hat.
Weiterhin die Frage: Wie kann es überhaupt zu einem Magnesiummangel kommen?

Die Antwort auf diese Frage finden wir unter anderem in der Einnahme bestimmter Medikamente (z.B. Metformin) und auch veränderten Ernährungsgewohnheiten.

Außerdem werden verschiedene Möglichkeiten (u.a. Tabletten, Magnesiumbad, Infusionen) aufgezeigt den Magnesium-Mangel zu beheben und deren Vor und Nachteile durchgesprochen.
Bei einem Ausgleich des Mangels kann bei vielen chronischen Krankheiten eine deutliche Verbesserung des Gesundheitszustandes bewirkt werden.

Vortrag von Elisabeth Strüber – Heilpraktikerin

Von A wie Aminosäuren bis Z wie Zink – Der Markt der Nahrungsergänzungsmittel ist groß, die Werbetrommel wird gerührt und die Industrie wittert viel Geld.
Aber was brauchen wir wirklich? Wo ist zu viel nicht gesund? Und worauf sollte man ansonsten noch achten.
Es geht in dem Vortrag der Heilpraktikerin nicht darum einzelne gute oder schlechte Produkte vorzustellen, sondern vielmehr die Kriterien zur eigenen Bewertung eines Produktes herauszuarbeiten.
Medizinische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Vortrag von Elisabeth Strüber – Heilpraktikerin

Das Wasserstoffperoxid ist mittlerweile seit fast 200 Jahren bekannt. Um 1857 stellte der Hygieniker Benjamin Ward Richardson zusätzlich fest, dass Wasserstoffperoxid eine starke desinfizierende Wirkung zeigt.
Aber durch die Verbreitung des Antibiotikums in den 1940er Jahren, geriet das lokal wirkende Wasserstoffperoxid in Vergessenheit.
Lediglich Zahnärzte nutzen bis heute die desinfizierende und blutstillende Wirkung von Wasserstoffperoxid.
Im Vortrag erfahren Sie die Geschichte und die Wirkungsbreite sowie mögliche Anwendungsgebiete des alten Mittels kennen.

Vortrag von Elisabeth Strüber – Heilpraktikerin

Die Vitamin-C-Therapie ist untrennbar mit dem Namen des zweifachen Nobelpreisträgers Prof. Dr. Linus Pauling (1901-1994) verbunden. Ausgehend von der Tatsache, dass wir Menschen die Fähigkeit zur Vitamin-C-Produktion verloren haben, vertrat er die Auffassung, dass wir deshalb täglich ebenso viel Vitamin C zu uns nehmen sollten, wie andere Säugetiere selbst produzieren – also Mengen im Gramm-Bereich.
Erfahren Sie von der Herner Heilpraktikerin Elisabeth Strüber alles Wichtige zu diesem wichtigen Vitamin:
Wofür ist Vitamin C gut?
Wieviel Vitamin C pro Tag braucht man?
Kann Vitamin C bei Erkältung wirklich helfen?
Wo kann Vitamin C in welcher Form eingesetzt werden und was ist dabei zu beachten?

Vortrag von Elisabeth Strüber – Heilpraktikerin

Seit dem Jahr 2020 begleitete uns viel Angst. Angst vor Ansteckung, Angst vor Arbeitslosigkeit, Angst vor existiellen Themen, Angst vor Einsamkeit.
Aber was genau macht Angst mit uns? Warum sind manche Menschen anfälliger für Angst und andere nicht?
Wie können wir mit Angst so umgehen, dass sie uns nicht am Leben hindert sondern wieder der Schutzmechanismus wird, der dafür sorgt, dass wir lebensbedrohliche Risiken meiden.
Wenn wir anfangen uns mit dem Thema Angst zu beschäftigen und unseren körperlichen Reaktionen bei dem Thema verstehen, haben wir viele Möglichkeiten in der Hand anders mit Angst umzugehen.
Medizinische Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Vortrag von Elisabeth Strüber – Heilpraktikerin

Was ist das überhaupt das menschliche Mikrobiom? Früher hieß es häufig auch Darmflora … aber ist das alles? Ist das nicht nur ein kleiner Teil unseres Mikrobioms?
Wo arbeiten im und am Menschen Bakterien und was passiert, wenn diese nicht mehr da sind.
Die Folgen von übermäßigen Antibiotika, Desinfektionsmittel sind gravierend und längst nicht nur auf den Darm beschränkt … Diesen Fragen wollen wir in diesem gemeinsamen Vortrag auf den Grund gehen.

Vortrag von Elisabeth Strüber – Heilpraktikerin

In dem Vortrag wird erklärt welche Schwierigkeiten Frauen rund um das Thema Hormone im Laufe Ihres Lebens bekommen können und wie diese durch einfache Mittel z.B. Folsäure Einnahme häufig abzuwenden sind.
Themen die angesprochen werden sind:
• Nebenwirkungen der Antibabypille,
• unerfüllter Kinderwunsch,
• Auswirkungen von Stress auf unserer Hormone
• bis hin zu Wechseljahresbeschwerden.
Medizinische Vorkenntnisse sind nicht nötig

Vortrag von Elisabeth Strüber – Heilpraktikerin

Selbstständig und krank sein – ist kein Spaß.
Ein paar Wochen einer hartnäckigen Grippe mitsamt Folgen oder regelmäßig Verspannungskopfschmerzen, setzten jedem Startup oder jeder Unternehmerin zu.
Häufig wird – um den Arbeits-Tag zu überstehen – zu Schmerzmitteln gegriffen.
Die Spätfolgen dieser Tabletten werden verdrängt und zu Recht auf später verschoben. Die Herner Heilpraktikerin Elisabeth Strüber – zeigt in diesem Vortrag bei den gängigen „harmlosen“ Alltagskrankheiten einfache und gut wirkende Mittel auf. Von richtig eingesetztem Vitamin D gegen Erkältung bis hin zu natürlichen Produkten die einen Durchfall schnell in den Griff bekommen können und erklärt auch die Abgrenzung zu ernst zu nehmenden Krankheiten, bei denen ein Besuch beim Arzt dann doch notwendig ist und nicht aufgeschoben werden sollte.